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鼻塞擤鼻涕出血怎么办
补充说明：鼻塞擤鼻涕出血怎么办
2025-10-22 16:19
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党华 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
擅长：1.慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻腔鼻窦肿瘤、鼻中隔偏曲及慢性鼻炎鼻内镜微创手术；2.过敏性鼻炎、腺样体肥大，慢性咽炎、声带小结、声带息肉、鼾症的药物及手术治疗； 3.鼻咽癌及其它咽喉部、头颈部肿瘤的诊断与手术；鼻整形术、中耳炎手术治疗；3.声带小结 声带息肉门诊微创小手术，鼓膜穿孔门诊耳内镜下微创修补等 4.有关传导性聋的听力重建，耳硬化人工镫骨置换的听力康复、人工耳蜗植入、侧颅底手术、耳廓整形、中外耳成形,咽鼓管球囊扩张术、振动声桥植入术等方面治疗的具体引导。
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当鼻腔黏膜因干燥或炎症变得脆弱时，擤鼻涕的冲击力可能导致毛细血管破裂出血。此时应立即低头前倾，用拇指食指紧捏鼻翼两侧5-10分钟，通过物理压迫阻断血流。切忌仰头防止血液倒流呛咳，也不要用纸巾填塞避免二次损伤。
冷敷能有效辅助止血，将包裹毛巾的冰袋敷于鼻梁及前额，促使血管收缩减少出血。每次持续10-15分钟，需间隔1小时重复操作，注意避免冻伤皮肤。对于反复出血者，可在医生指导下使用血管收缩剂或消炎药膏，凝血功能障碍者需配合口服药物治疗。
改善擤鼻习惯至关重要，应单侧轮流清理鼻腔，控制力度避免暴力擤鼻。先用生理盐水湿润鼻腔再轻柔清理，日常保持室内湿度，冬季可薄涂凡士林保护鼻黏膜。多摄入富含维生素C的食物如橙子、菠菜，促进黏膜修复。
若出血持续超过30分钟或出血量较大，需立即就医。医生可能采用化学烧灼、电凝止血或鼻腔填塞等专业处理。伴有持续头痛、视力改变或反复出血者，应进行鼻内镜和血液检查，排除肿瘤或血液系统疾病。平时需避免挖鼻习惯，运动时注意保护鼻部，过敏体质者应远离刺激性气体。
2025-10-22 17:39
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鼻塞为呼吸系统常见症状，表现为呼吸不通畅，鼻腔有异物堵塞感。
