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年龄大了驼背能矫正过来吗
补充说明：年龄大了驼背能矫正过来吗
2024-09-25 11:00
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年龄大了驼背通常难以完全矫正，但可以通过物理治疗、功能锻炼等方法来改善姿势和减轻症状。
驼背是一种常见的姿势问题，随着年龄的增长，骨骼和肌肉的柔韧性会逐渐下降，这使得矫正驼背变得更加困难。然而，通过物理治疗和功能锻炼，可以增强背部和核心肌肉的力量，改善姿势，从而减轻驼背的症状。此外，定期进行伸展和强化练习，如瑜伽或普拉提，也有助于改善姿势和增强身体的柔韧性。
2024-09-25 14:29
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驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变
