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脚踝骨折手术后如何康复训练
补充说明：脚踝骨折手术后如何康复训练
2023-08-17 00:33
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脚踝骨折手术后可以通过踝关节屈伸活动、足趾屈伸活动、踝泵训练、直腿抬高训练、踝关节旋转活动等方式进行康复训练。
1、踝关节屈伸活动
踝关节屈伸活动是在康复医生的指导下，在床上进行的踝关节被动屈伸活动，可以促进下肢血液循环，预防血栓形成。患者可以在踝关节骨折手术后第1天进行踝关节的被动屈伸活动，第2天进行踝关节的主动屈伸活动，第3天可以进行更多的踝关节主动屈伸活动。
2、足趾屈伸活动
足趾屈伸活动是在康复医生的指导下，在床上进行的足趾屈伸活动，可以预防足趾粘连、肌肉萎缩、下肢血栓形成。患者可以在踝关节骨折手术后第2天进行足趾的主动屈伸活动，第3天进行足趾的主动屈伸活动。
3、踝泵训练
踝泵训练是在康复医生的指导下，在床上进行的踝泵运动，可以促进下肢血液循环，预防血栓形成。患者可以在踝关节骨折手术后第2天进行踝泵运动，第3天进行踝泵运动。
4、直腿抬高训练
直腿抬高训练是在康复医生的指导下，在床上进行的直腿抬高活动，可以预防下肢血栓形成。患者可以在踝关节骨折手术后第2天进行直腿抬高训练，第3天进行直腿抬高训练。
5、踝关节旋转活动
踝关节旋转活动是在康复医生的指导下，在床上进行的踝关节的旋转活动，可以预防下肢血栓形成。患者可以在踝关节骨折手术后第2天进行踝关节的旋转活动，第3天进行踝关节的旋转活动。
除此之外，患者还可以进行脚趾抓握、内外翻等康复训练。在进行康复训练时，要在医生的指导下进行，避免盲目训练，以免造成二次伤害。如果患者在康复训练时出现不适症状，要及时停止训练并就医治疗。
2023-08-17 20:21
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
