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下肢康复训练方法
补充说明：下肢康复训练方法
a******W 2024-12-20 17:42
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下肢康复训练可采取功能性训练、肌肉强化训练、平衡训练、神经肌肉协调训练、关节活动度训练等方法来促进下肢功能恢复。
1.功能性训练
功能性训练旨在通过一系列针对性的动作来提高下肢肌肉力量、耐力和协调性。例如：使用阻力带进行直腿外展运动。此方法适用于存在下肢功能障碍但无严重并发症者。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练通过增加肌肉负荷刺激肌纤维增长，改善下肢肌肉的力量和稳定性。如：哑铃深蹲锻炼大腿前侧肌群。此方法适合于希望增强下肢肌肉力量及稳定性的人群。
3.平衡训练
平衡训练针对提高身体对各种支撑表面的控制能力，预防跌倒。如：单腿站立时间挑战。对于有跌倒风险或平衡能力差的目标人群有益。
4.神经肌肉协调训练
神经肌肉协调训练专注于大脑与下肢肌肉间的沟通效率提升，可促进受损神经恢复。如：踩脚踏车动作模拟器上的练习。对于中风后遗症或外伤导致下肢功能受限者有帮助。
5.关节活动度训练
关节活动度训练目标是恢复或维持关节的正常活动范围，防止僵硬或挛缩。如：屈伸膝关节。对于因长期卧床或其他原因导致关节活动受限的人群有益。
在实施下肢康复训练时，应遵循医嘱调整强度和频率，并随时监测身体反应。必要时，物理治疗师会根据个体差异制定个性化方案以达到最佳效果。
2024-12-20 17:42
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分为生理性浮肿和病理性浮肿。下肢浮肿临床常见，主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿，患有各种心脏病病人， 当心功能不全时，体循环障碍，使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿;②肝性浮肿，各种肝炎发生肝硬变后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症， 血浆渗透压降低，可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿，急慢性，肾炎或肾病综合征病人，肾小球滤过功能降低，造成体内水钠游留，此外再加上大量的蛋白尿出，产生低蛋白血症，从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿， 甲状腺功能低下时，病人真皮层粘多糖沉积，细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分，可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿，下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时， 由于静脉回流受阻，病人可出现下肢浮肿。
症状起因：下肢浮肿临床常见， 主要见于以下几种疾病性浮肿。①心性浮肿，患有各种心脏病病人， 当心功能不全时，体循环障碍，使下肢静脉回心血量减少，引起浮肿;②肝性浮肿，各种肝炎发生肝硬变后，由于肝脏合成白蛋白减少，造成低蛋白血症， 血浆渗透压降低，可引起厂肢浮肿;③肾性浮肿，急慢性，肾炎或肾病综合征病人，肾小球滤过功能降低，造成体内水钠游留，此外再加上大量的蛋白尿出，产生低蛋白血症，从而引起浮肿;④甲状腺机能低下性浮肿， 甲状腺功能低下时，病人真皮层粘多糖沉积，细胞间积聚多量透明质园、硫酸软骨素和水分，可引起下肢浮肿;⑤下肢深静脉病变性浮肿，下肢深静脉炎或下肢静脉瓣膜功能不全时， 由于静脉回流受阻，病人可出现下肢浮肿。 生理性水肿; 表现一：有些中年女性，早晨起床后，忽然发现自己的胎胖了一圈，眼险及颜面都有些轻度浮肿，下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感。随着一天时间的推移，可逐渐减轻消退。 表现二：有些饮食中习惯于“口重”的人，常常出现下肢浮肿。 表现三：长时间站立、行走、下蹲或坐位时，会发现下肢或双脚“发紧”，女人逛商店是最有体会的了，若稍串休息或改变体位后一段时间，浮肿可自行减轻、消失。 表现四：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内，出现眼险、手背、脚踩甚至双下胶轻度浮肿，或伴有乳房胀痛、盆腔部沉重感，以及烦躁、易怒、失眠、疲乏、头痛等神经宫能症症状。 表现五：服用某些药物后，胜、手、足出现浮肿，停药后浮肿会逐渐消退。
常见检查：
就诊科室：内科
