首页> 精神心理科> 睡眠不好> 睡眠不好会影响心脏吗

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程敏 副主任医师 华中科技大学同济医学院附属协和医院 三甲

擅长:心内科疾病

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长期睡眠不好会增加心血管疾病的风险,因此改善睡眠质量对心脏健康至关重要。
睡眠不足可能导致血压升高、血糖控制不良和荷尔蒙失衡,这些因素都可能对心脏产生负面影响。为了维护心脏健康,应确保充足的睡眠,并采取措施改善睡眠环境和习惯。

2024-09-25 14:31

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