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坐久了会有疼痛得了坐骨神经痛怎么办

发病时间:不清楚

坐久了会有疼痛得了坐骨神经痛怎么办

补充说明:坐久了会有疼痛得了坐骨神经痛怎么办

2023-08-02 13:04

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精选回答(1)

刘仲宇 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:脊柱病变引起的颈肩腰腿痛,骨质疏松症,颈椎病,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症。

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坐久了会有疼痛得了坐骨神经痛的症状,需要根据具体的原因进行分析,多考虑是姿势不当引起的,也不排除是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因导致的,需要在明确病因后接受有效地治疗。

1、姿势不当

如果在日常生活中没有保持正确的坐姿,可能会导致坐骨神经受到一定的刺激,局部发生异常增生,容易诱发疼痛的症状。患者需要保持正确的坐姿,也需要使用温热的毛巾热敷。

2、腰椎间盘突出症

如果患者本身患有腰椎间盘突出症,局部的神经受到压迫后,也会导致坐骨神经痛,甚至会伴随着下肢麻木、无力等不适的症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布片等药物改善症状,还可以通过局部按摩、推拿的方式来缓解。

3、腰椎管狭窄

如果患者腰椎管发生了异常狭窄,可能会导致局部的神经受到压迫,容易出现下肢放射性疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用片、醋酸片等药物改善症状,还可以通过局部针灸、推拿的方式来缓解。

除此之外,还有可能与梨状肌损伤、腰椎骨质增生等原因有关,需要及时就医诊断。

2023-08-03 01:24

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坐骨神经痛 (偏痹)

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

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