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腰肌劳损怎么才能有效治疗,贴药膏没用

发病时间:不清楚

腰肌劳损怎么才能有效治疗,贴药膏没用

补充说明:腰肌劳损怎么才能有效治疗,贴药膏没用

2023-08-02 13:02

腰肌劳损 肌肉 疼痛 太极 塞来昔布胶囊 双氯芬酸钠缓释片 布洛芬缓释胶囊 中医理疗 针灸

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王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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腰肌劳损可以通过日常调理、物理、药物等方式治疗,没有效果需要及时就医治疗。

1、日常调理

腰肌劳损是指腰部肌肉及其附着点的积累性损伤,引起局部慢性无菌性炎症,腰部出现疼痛、活动功能下降等症状。患者可以通过日常调理的方式进行改善,要注意多加休息,避免过度劳累,可以适当参加有氧运动,比如瑜伽、太极等,能够增强自身抵抗力。

2、物理

如果腰肌劳损出现疼痛症状,可以通过局部推拿、按摩等方式,促进血液循环,缓解疼痛,也可以通过腰部牵引的方式,增加椎间隙宽度,减少椎间盘内压,缓解不适症状。

3、药物

如果疼痛剧烈,患者可遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行改善,也可以合理搭配服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

除此之外,也可以通过中医理疗的方式进行改善,比如针灸、艾灸、中药热敷等,可以减轻疼痛症状。

2023-08-03 01:22

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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