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火龙果是不是降火的
补充说明：火龙果是不是降火的
2024-09-25 16:31
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火龙果具有一定的降火作用，适量食用有助于缓解体内火气。
火龙果富含维生素C和纤维素，有助于促进消化和排毒，从而减少体内毒素的积累，有助于降低体内火气。但需要注意的是，火龙果并不能完全替代药物治疗，对于严重的上火症状，仍需寻求医生的建议和治疗。
2024-09-25 18:16
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
