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人为什么会长白发呢
补充说明：人为什么会长白发呢
2023-08-30 23:14
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精选回答(1)
王霞 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗，包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。
提问
人长白发可能是年龄增大、遗传因素、长期熬夜、营养不良、白癜风等原因导致的，需要根据引起的原因进行针对性治疗。
1、年龄增大
随着年龄的增长，身体内的黑色素细胞功能会逐渐减弱，从而出现头发变白的情况。这属于一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。但是建议患者日常要注意休息，避免过度劳累。
2、遗传因素
如果父母或者有其他直系亲属存在头发白的情况，可能会导致子女出现头发白的现象，甚至会出现皮肤白皙的情况。一般也不需要过分担心，也不用进行特殊治疗。
3、长期熬夜
如果患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，使机体免疫力下降，导致黑色素细胞功能紊乱，从而出现头发变白的情况。建议患者调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于改善长白发的情况。
4、营养不良
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内的营养元素缺乏，从而出现头发变白的情况。建议患者可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等。同时，患者也可以适当进食富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，有助于补充机体所需营养，改善营养不良的情况。
5、白癜风
白癜风是一种比较常见的后天色素性皮肤病，可能与自身免疫系统疾病、遗传等因素有关，患者可能会出现局部白斑、白发等症状。建议患者可以在医生指导下使用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等涂抹患处进行治疗。必要时，患者也可以通过光疗的方式进行治疗。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力，改善白发的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2023-08-31 20:15
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
