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低密度脂蛋白高能吃榴莲吗
补充说明：低密度脂蛋白高能吃榴莲吗
2024-09-25 09:39
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低密度脂蛋白高可以适量食用榴莲。
低密度脂蛋白是一种运载胆固醇的脂蛋白，其水平升高可能与心血管疾病风险增加有关。榴莲是一种高糖、高热量的水果，但其中也含有一定的维生素和矿物质。适量食用榴莲可以为身体提供能量和营养，但应控制摄入量，避免过量导致血糖和血脂的波动。因此，对于低密度脂蛋白高的人群，可以适量食用榴莲，但应结合整体饮食和生活方式的调整，以控制血脂水平。
2024-09-25 14:09
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