首页> 儿科> 儿童抵抗力下降的原因

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童鹏 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲

擅长:腹泻、急性上呼吸道感染、肺炎、湿疹、过敏性鼻炎、神经发育及脑瘫康复。

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儿童抵抗力下降,可能是由于营养不良、睡眠不足、缺乏运动、环境因素以及疾病因素等原因引起的。
1.营养不良:如果儿童长期挑食或偏食,会导致身体摄入的营养元素不均衡,从而影响到机体的正常发育,导致免疫力低下。建议家长及时纠正儿童的饮食习惯,并且要保证营养物质的全面供应,有助于增强体质。
2.睡眠不足:若儿童长时间熬夜或者作息时间紊乱,容易导致生物钟发生改变,从而引起内分泌失调的情况,也会出现上述症状。家长要调整儿童的生活作息,保持充足的睡眠时间,避免过度劳累。
3.缺乏运动:如果平时不喜欢运动,会使体内的新陈代谢速度减慢,从而导致体内毒素无法排出,在一定程度上会降低自身的免疫功能,所以会出现上述情况。建议日常生活中可以适当进行体育锻炼,比如跑步、跳绳等,能够促进血液循环,增强自身抵抗力。
4.环境因素:如果所处的环境比较潮湿或者是阴暗,可能会使细菌大量滋生,从而诱发呼吸道感染等方面的疾病,甚至还会伴有咳嗽等症状。可以通过开窗通风的方式进行改善,也可以通过勤晒被褥等方式进行处理。
5.疾病因素:若存在贫血、糖尿病等慢性疾病的患儿,因病情未得到有效控制,可导致机体代谢能力下降,进而出现抵抗力低下的现象。对于贫血患者,可以在医生指导下使用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁颗粒等药物治疗;对于糖尿病患者,则需要遵医嘱服用盐酸二甲双胍缓释片(该药物适用于17岁及以上的儿童和成人,17岁以下禁用)、阿卡波糖片(该药物适用于18岁及以上成人,18岁以下禁用)等药物来控制血糖水平。
在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,如小米粥、南瓜粥等。若不适症状持续加重,应及时前往医院就诊治疗。

2023-11-28 17:18

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营养不良

广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面,现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因,如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识,家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食,对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家,营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响,以至治疗是非常困难,并不是单单提供适当的食物即可解决。

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