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凤鹄 主治医师 三甲

擅长:全科

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足底筋膜炎通常表现为足跟痛、步态异常、足跟灼热感、足部肿胀、活动受限等症状,如果症状持续不缓解,建议及时就医。
1.足跟痛
足底筋膜炎是由于长时间站立或者走路过多导致足底肌腱或筋膜受到过度拉伸或损伤引起的。炎症反应会刺激周围的神经末梢,从而引发疼痛。足跟痛主要表现在早晨起床后下床第一步最为明显,行走一段距离后可逐渐缓解。
2.步态异常
足底筋膜炎患者因足跟处存在慢性炎症,在行走时为避免疼痛而改变步态,表现为跨越步伐、抬腿过高、落地用前脚掌等。这些异常步态可能涉及双膝内翻、脊柱侧弯等问题,需要通过观察患者的行走视频来评估。
3.足跟灼热感
足底筋膜炎通常由局部血液循环受阻所致,此时会导致足跟出现灼热感。这种不适可能伴有刺痛或麻木,特别是在长时间静止后,可以通过按摩和适当休息来缓解。
4.足部肿胀
足底筋膜炎会引起足跟周围软组织的炎症反应,导致局部渗出增多,进而引发足部肿胀的现象。肿胀可能集中在足跟区域,有时还伴随皮肤发红,触诊时可发现皮温升高。
5.活动受限
足底筋膜炎可能导致跟腱僵硬,限制了踝关节的正常活动范围。患者可能会感到在特定角度范围内弯曲或伸展足踝时有明显的阻力或不适,尤其是在早晨刚起床时更为明显。
针对足底筋膜炎的症状,建议进行超声波成像、MRI扫描等影像学检查以评估跟腱和足底筋膜的情况。治疗措施包括物理疗法如拉伸训练和抗炎药物治疗,严重情况下可能需遵医嘱使用糖皮质激素类药膏局部涂抹。患者平时应减少高冲击运动,选择合适的鞋垫或鞋子以减轻足底压力,并注意保持适当的体重,以减少足底负担。

2025-09-25 09:01

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足底筋膜炎

足底筋膜炎是足底的肌腱或者筋膜发生无菌性炎症所致。最常见症状是脚跟的疼痛与不适,压痛点常在足底近足跟处,有时压痛较剧烈,且持续存在。晨起时疼痛感觉明显,行走过度时疼痛感加剧,严重患者甚至站立休息时也有疼痛感。足底筋膜炎是运动引起的慢性损伤,过度训练也可导致跟骨疼痛,有时放射到足掌前面,这种疾病可影响所有年龄段的成人。

  • 多发人群:成年人

  • 治疗费用:市三甲医院约(300 —— 800元)

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