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黄瓜属于膳食纤维食物吗
补充说明:黄瓜属于膳食纤维食物吗
2024-06-17 15:09
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黄瓜属于膳食纤维食物。
膳食纤维是指不能被人体消化吸收的植物性碳水化合物,包括可溶性和不可溶性纤维。因为黄瓜的主要成分是纤维素,属于不可溶性纤维。虽然黄瓜富含膳食纤维,但过量摄入可能导致腹胀、腹泻等不适症状。建议适量食用,并注意与其他富含膳食纤维的食物搭配,以保证营养均衡。
对于胃肠功能较弱或患有胃肠道疾病的人群,应谨慎食用黄瓜,以免加重症状。同时,注意保持饮食多样化,以满足身体对各种营养的需求。
2024-06-17 18:22
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小儿泄泻是以大便次数增多,粪质稀薄或如水样为特征的一种小儿常见病。西医称泄泻为腹泻,发于婴幼儿者称婴幼儿腹泻。本病以2岁以下的小儿最为多见。虽一年四季均可发生,但以夏秋季节发病率为高,秋冬季节发生的泄泻,容易引起流行。小儿脾常不足,内伤乳食,或脾肾阳虚,均可导致脾胃运化功能失调而发生泄泻。轻者治疗得当,预后良好。重者泄下过度,易见气阴两伤,甚至阴竭阳脱。