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一颗颗的大便有病吗
补充说明:一颗颗的大便有病吗
2024-09-25 17:08
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一颗颗大便可能提示便秘,需调整饮食和增加运动。
便秘是指排便频率减少、粪便干硬、排便困难或费力,通常与饮食、水分摄入不足、缺乏运动等因素有关。如果长期出现一颗颗大便的情况,建议增加膳食纤维摄入,如蔬菜、水果和全谷类食物,同时保持充足的水分摄入,适当增加运动量,如散步、慢跑等,有助于改善便秘症状。如果便秘持续不改善,建议咨询医生进行进一步的评估和治疗。
2024-09-25 18:27
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便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。
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