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孕期可以吃藻油DHA吗
补充说明：孕期可以吃藻油DHA吗
2023-08-03 11:44
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孕期一般可以吃藻油DHA。但是要注意适量，不要多吃，以免引起身体不适症状。
藻油DHA是孕妇在怀孕期间促进胎儿大脑发育的一种营养素，可以促进胎儿的视网膜和大脑皮层的发育，也可以促进胎儿的大脑和视力发育。同时，孕妇在怀孕期间吃藻油DHA还可以促进胎儿的神经系统发育，提高胎儿的智力水平。但是孕妇在吃藻油DHA时要注意适量，不要多吃，因为孕妇在怀孕期间胃肠道功能比较弱，如果吃过多藻油DHA，可能会导致出现消化不良的情况，从而引起腹胀、腹痛等症状，不利于胎儿的身体健康。
孕妇在怀孕期间除了可以吃藻油DHA，还可以适当吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质。同时，孕妇在怀孕期间要注意定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况和自身的情况。如果出现其他不适症状，建议孕妇及时就医治疗。
2023-08-03 20:03
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多数孕妇在孕晚期会有烧心的感觉，也就是胃灼热。孕期烧心很常见，一般不会造成什么伤害，但会让孕妇感到很不舒服，影响食欲。
症状起因：怀孕期间，胎盘分泌孕酮，使子宫的平滑肌变得松弛。但这种荷尔蒙也会使贲门变松，导致胃酸回流到食道里，从而导致烧心。 孕酮也会减慢食道和肠的波状收缩，使消化变慢。在怀孕后期，不断长大的宝宝也会挤压腹腔，将胃酸“推”回食道。 双胎或是多胎妊娠，或者胎儿过大，会使胃酸和烧心的症状更严重。如果在孕晚期胎儿是臀位(指屁股在下面)，他的头会压迫你的横隔膜，可能引发胃酸过多和烧心的感觉。 饮食过饱时，胃内压升高，易诱发食管返流。酸性食物、辛辣刺激性食物、肥腻饮食、巧克力、浓茶、咖啡及芳香性食物，都可降低食管下段平滑肌张力，使食管返流加重。
就诊科室：消化、产科
