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杨梅吃多了会拉稀吗
补充说明：杨梅吃多了会拉稀吗
2023-09-23 06:32
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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
拉稀一般指腹泻，杨梅吃多了可能会腹泻，具体情况需要根据摄入量以及个人体质进行综合判断。
杨梅中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶、有机酸、蛋白质、钙元素、铁元素等营养成分，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有健脾开胃、生津止渴的功效。但如果过量食用，可能会刺激胃肠黏膜，从而出现腹痛、腹泻等症状。如果个人体质较好，胃肠道功能比较好，适量吃杨梅一般不会出现腹泻的情况。但如果个人体质较差，胃肠道功能比较弱，大量吃杨梅可能会加重胃肠负担，从而引起腹泻、腹胀、恶心、呕吐等不适症状。建议患者可以通过腹部热敷的方式进行缓解，也可以通过按摩的方式进行改善。必要时，也可遵医嘱使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺胶囊等药物进行治疗。
在日常生活中，建议患者注意饮食清淡，避免进食辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
2023-09-24 20:17
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