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伤筋了可以吃甲钴胺吗
补充说明:伤筋了可以吃甲钴胺吗
2024-06-06 15:17
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伤筋后若伴有神经受损,可以遵医嘱服用甲钴胺。
甲钴胺能够促进神经细胞代谢,对神经损伤有辅助治疗作用。但单纯性肌肉拉伤或软组织挫伤通常无需额外补充甲钴胺,应以物理治疗为主。在确定是否需要使用甲钴胺时,应咨询专业医生,避免自行用药造成不良后果。
如果伤筋伴随局部疼痛、肿胀等症状,可考虑适当应用非甾体抗炎药,如布洛芬等缓解症状。对于严重伤筋导致的活动受限,可能需要进行手术修复。
伤筋患者应注意休息,避免剧烈运动,以免加重损伤。饮食方面建议摄入富含维生素C和蛋白质的食物,如新鲜水果和瘦肉,有助于伤口愈合。
2024-06-07 12:00
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肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。
症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查:
就诊科室:外伤