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宫寒痛经可以吃什么水果
补充说明：宫寒痛经可以吃什么水果
2024-05-13 18:43
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张瑜 主治医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：中医内科相关疾病，尤其是中医胃肠道疾病，以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。
提问
宫寒痛经的女性可以吃苹果、樱桃、榴莲等水果。
上述水果属于温性或平性的食物，不会加重体内的寒气，也不会对病情造成不利的影响。但需要注意的是，如果出现痛经的情况，还需要及时就医，在医生指导下使用益母草颗粒、元胡止痛片等药物进行调理。日常生活中还要做好保暖措施，以免加重不适症状。
宫寒痛经的女性还可以适当食用红枣、荔枝、龙眼等热性水果，有助于改善不适症状。
对于宫寒痛经的女性而言，饮食调理的同时，还可通过艾灸足三里穴、关元穴等方式来缓解疼痛的症状。
2024-05-13 19:04
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