发病时间：不清楚
如何预防秃顶脱发
补充说明：如何预防秃顶脱发
a******W 2023-09-01 10:59
我要咨询
相关问题
医生回答(1)
秃顶脱发在临床上称为雄激素性脱发，通常是由于遗传因素、不良生活习惯、疾病因素等导致，一般无法避免。日常生活中应注意养成良好的生活习惯、保持头部卫生、少吃辛辣刺激性食物、避免熬夜、以免脱发。
1、养成良好生活习惯：每天规律作息，避免熬夜。另外，也应适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，注意调节情绪，避免压力过大、情绪激动等;
2、保持头部卫生：在生活中应注意头部卫生，建议定期洗头，并选择适合自己发质的洗发水，使头皮保持清洁、干燥。洗完头以后可使用吹风机将头发吹干，避免受冷风刺激。在寒冷的冬天，出门时建议戴帽子，以避免冷风刺激;
3、少吃辛辣刺激性食物：在日常生活中应注意少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、生蒜等，因为这些食物容易导致身体出汗，出汗后可能会刺激头皮，导致毛囊萎缩而造成脱发;
4、避免熬夜：经常熬夜会导致内分泌失调，从而出现雄激素分泌过于旺盛的情况，可能会导致脱发。因此，应保持规律的作息习惯，避免熬夜;
5、少吃油腻刺激性食物：建议在日常生活中注意饮食清淡，避免吃肥肉、炸鸡等油腻、辛辣刺激性食物，以免导致皮脂分泌旺盛，从而造成毛囊堵塞，出现脱发现象;
6、避免使用刺激性化妆品：部分化妆品中含有刺激成分，例如染发剂等，使用后可能会刺激毛囊，导致毛囊萎缩，从而导致脱发。
除注意以上几点之外，在日常生活中应戒烟戒酒，养成良好的生活习惯和饮食习惯，可适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼类等，也有助于预防脱发。
2023-09-01 10:59
举报向医生提问
脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
