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野菜孕妇可以吃吗
补充说明：野菜孕妇可以吃吗
2024-09-25 17:12
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汤栩文 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：从事妇产科临床工作20多年。擅长：妊娠合并内分泌疾病，熟练掌握双胎妊娠、胎位异常、疤痕子宫、胎盘异常等困难剖宫产手术。
提问
孕妇可适量食用来源可靠、充分清洗的野菜。
野菜通常富含维生素、矿物质和纤维，对孕妇和胎儿的健康有益。然而，由于野菜可能含有未知的微生物或化学物质，因此必须确保来源可靠，并在食用前充分清洗以减少潜在的风险。此外，孕妇在食用野菜时应遵循适量原则，避免过量摄入可能对身体造成负担的物质。
2024-09-25 18:30
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
