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怎样防止下巴脱臼
补充说明：怎样防止下巴脱臼
2024-07-12 17:09
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朱爽 主治医师 南方医科大学珠江医院 三甲
擅长：关节骨病外科主治医师。擅长关节疼痛和畸形、四肢创伤、骨与软组织肿瘤、运动损伤以及周围神经损伤的诊治。
提问
预防下巴脱臼可以通过避免剧烈运动、正确使用安全带、戴口罩时正确佩戴等措施进行。
1.避免剧烈运动
在进行度运动前，应充分热身，并在运动过程中注意控制力度和频率，避免过度用力导致下巴脱臼。适当的运动可以增强肌肉力量和关节稳定性，减少脱臼的风险。
2.正确使用安全带
在驾驶时，应确保安全带正确佩戴，并始终系紧，特别是在急刹车或碰撞时。安全带可以提供额外的保护，减少因撞击或碰撞导致的下巴脱臼风险。
3.戴口罩时正确佩戴
在佩戴口罩时，应确保口罩完全覆盖口鼻，并紧贴面部，避免口罩下垂或松动。口罩可以有效减少口腔和下巴的直接接触，降低脱臼的风险。
如果出现下巴脱臼的情况，应立即停止活动并寻求医疗帮助。医生可能会进行复位治疗，并根据具体情况给出相应的康复建议。
2024-07-12 17:44
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关节脱位(dislocationofjoints)是指组成关节的各骨的关节面失去正常的对应关系。临床上可分损伤性脱位、先天性脱位及病理性脱位。 关节脱位后，关节囊、韧带、关节软骨及肌肉等软组织也有损伤，另外关节周围肿胀，可有血肿，若不及时复位，血肿机化，关节粘连，使关节不同程度丧失功能。
