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小孩9岁晚上突然夜惊怎么办？
补充说明：小孩9岁晚上突然夜惊怎么办？
a******W 2024-01-24 12:13
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小孩9岁晚上突然夜惊可以采取情绪调节训练、认知行为疗法、安神定志丸、朱砂、针灸等方法进行治疗。
1.情绪调节训练
通过放松练习、冥想等手段帮助孩子建立良好的睡眠习惯。适用于因白天压力大导致夜间惊醒的情况。
2.认知行为疗法
由专业心理医生引导孩子正确认识和面对恐惧对象，并逐步减少对其的回避行为。针对特定原因引起的夜惊有较好效果。
3.安神定志丸
安神定志丸可以起到养心安神的作用，从而改善症状。此方剂对于心血不足所致失眠多梦、惊悸怔忡等症状有一定的缓解作用。
4.朱砂
朱砂具有镇静催眠的功效，可减轻或消除夜惊现象。主要针对体质虚弱引起的心神不宁所致夜惊有效。
5.针灸
针灸穴位刺激能够调整神经系统功能紊乱，缓解夜惊症状。针灸治疗可用于各种类型的夜惊症。
在处理儿童夜惊时，应确保其日常作息规律，避免过度疲劳。同时，家长也要注意营造一个温馨而安全的家庭环境，以减少孩子的焦虑感。
2024-02-13 23:25
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夜惊是指睡眠中突然惊醒，两眼直视，表情紧张恐惧，呼吸急促，心率增快，伴有大声喊叫、骚动不安，发作历时1～2分，发作后又复入睡，晨醒后对发作不能回忆。 夜惊又称睡惊。患者睡眠中突然坐起，一声尖叫，伴有植物神经征象，如心跳、呼吸加快、大汗淋漓。有强烈的恐惧、焦虑感和窒息感，偶然有幻觉，如见鬼一般。每次发作约1-2分钟，早上醒后一般无所记忆。这一点和梦魇不同。儿童多见，大多数在长大后自愈。成人患病者常有焦虑症，或可能存在未查明的内脏疾病。治疗可用安定。
