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小孩子吃什么会长高？
补充说明：小孩子吃什么会长高？
a******W 2024-01-24 11:59
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儿童应该注意多吃高钙食物，增加营养。牛奶、大枣、虾、鱼、水母、海带、大棒、萝卜、橄榄、杏仁、西红柿、燕麦、脱脂奶、奶酪、奶酪、卷心菜、新鲜橙汁草酸会影响锌和钙的吸收。草酸很容易与食物中的钙结合，产生不可消化的草酸钙，减少人体对钙的吸收导致的缺钙。所以我们不能一起吃饭。
2024-01-24 11:59
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