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大腿肌肉拉伤后几个星期都没好,怎么办

发病时间:不清楚

大腿肌肉拉伤后几个星期都没好,怎么办

补充说明:大腿肌肉拉伤后几个星期都没好,怎么办

2023-09-11 23:25

肌肉拉伤 肌肉 疼痛 红肿 舒筋活血片 大活络胶囊 布洛芬缓释胶囊 双氯芬酸钠缓释片

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精选回答(1)

陈毅荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:脚痛、踝关节损伤、骨髓炎、骨不连、骨肿瘤、膝关节损伤、四肢骨折、肢体矫形等疾病治疗。

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大腿肌肉拉伤后几个星期都没好,可以通过多休息、按摩、冷敷、口服药物、理疗等方式进行处理。

1、多休息

如果患者在日常生活中经常做一些重体力劳动,可能会使大腿部位的肌肉发生拉伤,从而出现局部疼痛、红肿等症状。建议患者多卧床休息,避免做剧烈运动,也可以通过抬高患肢的方式进行处理。

2、按摩

在休息的过程中,患者可以对局部进行按摩,从而促进局部的血液循环,也可以达到改善疾病的目的。

3、冷敷

等到24小时以后,患者可以通过热敷的方式进行改善,从而促进局部的血液循环,也可以达到消肿止痛的目的。

4、口服药物

如果疼痛的情况比较严重,患者还可以在医生的指导下,配合使用舒筋活血片、大活络胶囊等药物进行治疗,也可以配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行处理。

5、理疗

如果患者通过上述治疗无法得到改善,还可以在医生的指导下通过红外线烤电、超短波理疗等方式进行处理,也可以通过按摩的方式进行改善。

在日常生活中,患者要注意平时的护理,避免做比较剧烈的运动,也要避免从事重体力劳动,否则会加重病情,不利于身体的恢复。

2023-09-12 20:30

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肌肉拉伤

肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。

  • 症状起因:病因:在体育运动中,由于准备活动不当,某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够,肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷,使肌肉的机能下降,力量减弱,协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中,动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大,场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时,肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长,超过了它的伸展性,都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时,竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时,突然用力过猛,可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中,大腿后群肌肉的拉伤最为常见,大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。

  • 常见检查:

  • 就诊科室:外伤

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