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日常洗头如何预防脱发
补充说明：日常洗头如何预防脱发
2024-07-12 17:02
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日常洗头预防脱发可以通过洗发水选择、合理饮食、避免过度拉扯头发等措施进行预防。
1.洗发水选择
选择温和无刺激的洗发水，如含有天然植物成分的洗发水，避免使用含有硫酸盐和硅油等刺激性成分的洗发水。温和的洗发水可以减少对头皮的刺激，降低脱发的风险。
2.合理饮食
增加富含蛋白质、铁、锌等营养素的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。这些营养素对于头发生长和健康至关重要，缺乏可能导致脱发。
3.避免过度拉扯头发
尽量避免频繁使用电吹风、直板夹等工具对头发造成伤害，并定期修剪发尾。过度拉扯和损伤头发可能导致毛囊受损，进而导致脱发。
如果脱发情况持续加重或伴有其他症状，应及时就医，以排除潜在的疾病因素。
2024-10-24 22:53
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1.洗发水选择
选择温和无刺激的洗发水，如含有天然植物成分的洗发水，避免使用含有硫酸盐和硅油等刺激性成分的洗发水。温和的洗发水可以减少对头皮的刺激，降低脱发的风险。
2.合理饮食
增加富含蛋白质、铁、锌等营养素的食物摄入，如瘦肉、鸡蛋、豆类等。这些营养素对于头发生长和健康至关重要，缺乏可能导致脱发。
3.避免过度拉扯头发
尽量避免频繁使用电吹风、直板夹等工具对头发造成伤害，并定期修剪发尾。过度拉扯和损伤头发可能导致毛囊受损，进而导致脱发。
如果脱发情况持续加重或伴有其他症状，应及时就医，以排除潜在的疾病因素。
2024-07-12 17:36
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脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。
多发人群：所有人群，大多是中老年人，男性多于女性
典型症状： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
临床检查： 永久性秃发 病理性脱发 梳头或洗头时头发脱落增加 肿瘤性脱发 毛发脱落
治疗费用：市三甲医院约（500-5000元）
