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心脏供血不足可以晒太阳吗
补充说明：心脏供血不足可以晒太阳吗
2024-06-04 18:16
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心脏供血不足的患者应谨慎进行日光浴，避免阳光中的紫外线辐射加重心脏负担。
心脏供血不足是由于冠状动脉供血减少或中断引起的，而阳光中的紫外线辐射可能刺激皮肤产生自由基，进一步损害血管内皮细胞，加重心血管负担，因此应谨慎进行日光浴。但适量的日光浴有助于维生素D的合成，对骨骼健康有益，只要避免长时间暴露于阳光下，通常不会对心脏供血不足患者造成显著影响。
对于存在严重心血管疾病的患者，如心力衰竭、心肌梗死等，日光浴可能会增加不适感，甚至诱发并发症。
建议心脏供血不足的患者在日常生活中注意保持适度的运动量，同时避免过度劳累和情绪激动，以减轻心脏负荷。饮食方面则应低盐、低脂，并确保摄入足够的水分，以维持良好的血液循环。
2024-06-05 10:27
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维生素D(vitaminD)是类固醇的衍生物，又可分为维生素D2和维生素D3。维生素D2多含于植物性食物中，它是由植物的麦角固醇经阳光照射而合成的，维生素D3可由人体皮肤和脂肪组织在7-脱氢胆固醇经过阳光照射合成。维生素D属脂溶性维生素，来自食物中的维生素D与脂肪一起经小肠吸收，在胆汁协助下形成乳糜微粒，由淋巴管进入血液，与自身合成的维生素D3一起转运入肝脏。在肝脏中经肝细胞微粒体中的单氧酶系统(25-羟化酶)的作用，形成25(OH)D3。25(OH)D3在肾近端小管上皮细胞线粒体内α羟化酶系统的作用下转变为1，25(OH)2D3，它是维生素D最大的生物作用形式，可以促进肠道钙结合蛋白的合成，并通过下列三方面使血清钙、磷含量增高：①促进肠道内钙、磷的吸收和运转，增加在体内的留存;②提高肾小管对钙、磷离子的再吸收，使尿钙、磷排出减少;③当低血钙膳食中缺钙时，在甲状旁腺素(parathyroid hormone，PTH)的作用下促进钙、磷的吸收，动员骨中钙、磷释出。因此在维生素D缺乏初期，血钙是正常，血磷略低。当维生素D进一步降低时，即使PTH分泌增加，由于原尿中钙含量的减少，回吸收的钙量不多，此时血钙也降低。
