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骨折不能吃什么水果
补充说明：骨折不能吃什么水果
a******W 2026-01-15 09:20
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骨折后，饮食上需要避免食用一些可能影响骨骼愈合的水果，比如富含草酸的水果。
在骨折恢复期间，骨骼需要大量的钙质和其他营养物质来促进愈合。而一些水果，如柿子、草莓等，含有较高的草酸，草酸会与钙结合形成草酸钙，这不仅会妨碍钙质的吸收，还可能在肾脏中形成结石，影响恢复过程。骨折患者应避免食用这些高草酸的水果。
为了促进骨折的恢复，饮食上应注重高蛋白、高钙、高维生素的摄入。蛋白质是构成骨骼的重要成分，钙则是骨骼的主要构成元素，维生素D则有助于钙的吸收。在选择水果时，可以优先考虑那些富含维生素C和维生素K的水果，如猕猴桃、橙子等，这些水果能够促进骨骼愈合，同时也要注意避免那些可能影响钙吸收的高草酸水果。
【生活小贴士】
1. 避免食用高草酸的水果，如柿子、草莓等。
2. 选择富含维生素C和维生素K的水果，如猕猴桃、橙子等。
3. 保持均衡饮食，注重高蛋白、高钙、高维生素的摄入。
2026-01-15 09:20
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所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
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