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肱四头肌肌腱损伤怎么治疗
补充说明：肱四头肌肌腱损伤怎么治疗
2024-06-17 17:04
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肱四头肌肌腱损伤可以采取非甾体抗炎药、肌肉强化训练、物理疗法等措施进行治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可用于缓解疼痛和减轻炎症。这些药物通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎反应，从而达到止痛效果。适用于急性期的疼痛管理以及预防慢性化。
2.肌肉强化训练
肌肉强化训练包括伸展运动和力量练习，如直腿抬高、俯卧撑等。通过增强肌肉力量和灵活性，可以稳定关节并促进恢复。适合于长期康复计划中，旨在提高肌肉功能和防止再次受伤。
3.物理疗法
物理疗法可能包括冷敷、热敷、电刺激等方法。这些方法可改善血液循环、减轻肿胀和促进神经再生。适用于早期或中期的肌腱损伤，以帮助控制症状和促进愈合。
患者应避免剧烈活动，以免加重损伤。同时，保持适当的休息和营养摄入，有助于加速肌腱修复过程。
2024-06-17 18:41
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肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。
症状起因：在体育运动中，由于准备活动不当，某部肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态;训练水平不够，肌肉的弹性和力量较差;疲劳或过度负荷，使肌肉的机能下降，力量减弱，协调性降低;错误的技术动作或运动时注意力不集中，动作过猛或粗暴;气温过低湿度太大，场地或器械的质量不良等都可以引起肌肉拉伤。 在完成各种动作时，肌肉主动猛烈地收缩超过了肌肉本身的负担能力;或突然被动的过度拉长，超过了它的伸展性，都可发生拉伤。如举重运动弯腰抓提杠铃时，竖脊肌由于强烈收缩而拉伤;在做前压腿、纵劈叉等练习时，突然用力过猛，可使大腿后群肌肉过度被动拉长而发生损伤;横劈叉练习可使大腿内侧群肉过度被动拉长而发生拉伤。在体育运动中，大腿后群肌肉的拉伤最为常见，大腿内收肌、腰背肌、腹直肌、小腿三头肌、上臂肌等都是肌肉拉伤的易发部位。
常见检查：
就诊科室：外科
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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疏风润燥，凉血泻热。用于痔疮便血，发炎肿痛。
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祛风除湿，活血通络，利水消肿。用于风湿与类风湿性关节炎属风寒湿痹证者，症见：肌肉酸痛，关节肿胀，疼痛，屈伸不利，麻木僵硬等。
