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气滞血瘀吃什么水果好
补充说明：气滞血瘀吃什么水果好
2023-09-23 00:18
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气滞血瘀的患者可以适量吃苹果、香蕉、桂圆、桃子等水果，但要注意不能过量食用。
1、苹果
苹果性温，味甘，归脾、胃经，具有生津止渴、润肺除烦、健脾益胃等功效，气滞血瘀的患者适量吃苹果可以改善食欲不振、便秘等情况。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还具有润肠通便的作用。气滞血瘀的患者适量吃香蕉可以改善便秘的情况。
3、桂圆
桂圆味甘，性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，气滞血瘀的患者适量吃桂圆可以改善心悸、失眠、健忘等情况。
4、桃子
桃子味甘、酸，性温，归肺、大肠经，具有生津润肠、活血消积等功效，适用于津少口渴、肠燥便秘等病症。气滞血瘀的患者适量吃桃子可以改善食欲不振、便秘等情况。
5、红枣
红枣味甘，性温，归脾、胃经，具有补中益气、养血安神的功效，适用于脾虚食少、乏力便溏等病症。对于气滞血瘀的患者适量吃红枣可以改善乏力便溏等情况。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中患者要注意饮食清淡，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。
2023-09-23 20:44
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气滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。
