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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

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长期用嘴呼吸可能导致上颌骨发育不足或过度发育、牙齿排列不齐、睡眠障碍、呼吸暂停综合症和打鼾。
1.上颌骨发育不足或过度发育
长时间用嘴呼吸会影响气流进入鼻腔,导致上颌骨得不到足够的刺激和引导,从而出现发育不足或过度发育的情况。这可能导致面部畸形、牙齿咬合不正等问题,影响外观和咀嚼功能。
2.牙齿排列不齐
用嘴呼吸时,气流直接吹向口腔,对牙齿施加压力,可能导致牙齿倾斜或移位,形成牙齿排列不齐。这进一步加重了咀嚼困难、口腔卫生不佳等问题,可能引发牙周疾病。
3.睡眠障碍
持续用嘴呼吸会引起呼吸道阻力增加,导致睡眠中出现频繁觉醒,影响睡眠质量。久而久之可能会引起慢性疲劳、注意力不集中等问题,甚至增加患心血管疾病的风险。
4.呼吸暂停综合症
由于长期用嘴呼吸,会导致咽部肌肉松弛,进而影响到气道通畅性,当仰卧位时,舌根后坠,堵塞气道,发生呼吸暂停现象。患者夜间可出现反复憋醒、白天嗜睡等症状,严重者可伴有高血压、冠心病等并发症。
5.打鼾
主要是因为用嘴呼吸时,软腭和咽壁之间的间隙变窄,导致气流通过时产生振动而发出声音。经常打鼾可能表明存在睡眠呼吸暂停或其他睡眠障碍,需要及时就医进行相关检查以确定具体原因并接受相应治疗。
建议定期进行口腔健康检查,特别是对于有口呼吸习惯的人群。如有异常发现应及时处理,以免因小失大。

2024-02-15 03:40

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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