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月子期间能喝茶水吗
补充说明：月子期间能喝茶水吗
2024-08-21 22:20
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周蓉 副主任医师 武汉大学中南医院 三甲
擅长：从事妇产科、辅助生殖科20余年，擅长生殖内分泌及不孕不育，试管婴儿，人工授精等的诊治，国家二级心理咨询师，结合心理学治疗不孕症人群。
提问
月子期间不建议产妇喝茶水，因为茶叶中的咖啡因可能对母乳喂养产生影响，并可能影响产妇的睡眠质量。
月子期间，产妇的身体较为虚弱，需要适当的休息和恢复。茶叶中的咖啡因可能会影响神经系统的兴奋性，导致产妇失眠或影响睡眠质量。此外，咖啡因还可能通过乳汁传递给婴儿，影响其睡眠和发育。因此，在月子期间，不建议产妇喝茶水。对于喜欢喝茶的产妇，可以选择适量的淡茶水，并在白天饮用。晚上应避免饮用茶水，以保证充足的睡眠。同时，在哺乳期间应尽量避免摄入含有咖啡因的食物和饮料，以保护婴儿的健康。
月子期间的饮食应以清淡、易消化为主，可适量摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果等。
2024-08-21 22:33
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产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。在“月子里”的恢复期，筋骨腠理合闭，使风寒包入体内，为之月子产后风难治的原因。
