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青少年每天喝咖啡好吗
补充说明：青少年每天喝咖啡好吗
2024-09-25 17:10
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青少年不宜每天喝咖啡。
由于咖啡因具有刺激中枢神经系统的作用，青少年的大脑和神经系统尚未完全发育成熟，容易受到咖啡因的影响，导致过度兴奋、失眠、焦虑等不良反应。此外，长期大量摄入咖啡因还可能影响青少年的生长发育和心理健康。因此，青少年应避免每天喝咖啡，特别是过量饮用。
2024-09-25 18:28
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通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验。
