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甘油三酯能否吃蛋白肉

发病时间:不清楚

甘油三酯能否吃蛋白肉

补充说明:甘油三酯能否吃蛋白肉

2024-05-08 16:57

甘油三酯 蛋白肉 肝脏 胆固醇 甘油三酯升高 血脂异常

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舒冏 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲

擅长:糖尿病,甲亢,甲减

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甘油三酯水平偏高时,不宜食用蛋白肉。
甘油三酯水平偏高时,肝脏合成脂质会增加。而蛋白肉中含有的脂肪和胆固醇含量较高,摄入后可能会进一步提高血脂水平。因此,在甘油三酯升高的情况下,不建议食用蛋白肉以控制血脂水平。
对于甘油三酯水平正常或轻度升高的患者,适量食用蛋白肉通常不会显著影响血脂水平。
对于血脂异常人群,饮食调整至关重要。日常生活中应减少高脂肪、高糖食物的摄入,提倡低盐饮食,并保持规律运动,有助于改善血脂水平。

2024-05-08 17:27

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甘油三酯 (甘油三酯)

甘油三酯是由甘油和脂肪酸所构成的酯。各种甘油三酯的甘油部分都相同,而脂肪酸部分可相同也可不同。甘油三酯高的危害最直接体现在动脉粥样硬化上。

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