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神经性头痛通过运动可改善吗
补充说明：神经性头痛通过运动可改善吗
2024-05-20 14:30
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神经性头痛患者可以通过运动来缓解症状，但需要选择适宜的运动方式。
适量的运动能够促进血液循环，缓解肌肉紧张，从而减轻神经性头痛的症状。但需要注意的是，运动时要避免剧烈运动，以免加重头痛症状。此外，对于存在高血压、心脏病等基础疾病的患者，应在医生指导下进行运动。
针对神经性头痛的运动需在专业医师指导下进行，不可自行盲目锻炼。
日常生活中，建议患者注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于身体恢复。
2024-05-20 15:55
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神经性头痛主要是指紧张性头痛、功能性头痛及血管神经性头痛，大部分病人为两侧头痛，多为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部。头痛的强度为轻度至中度，很少因头痛而卧床不起或影响日常生活。主要症状为持续性的头部闷痛、压迫感、沉重感，有的病人自诉为头部有“紧箍”感。
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