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孕妇晚上喝纯牛奶好吗
补充说明：孕妇晚上喝纯牛奶好吗
2024-09-25 16:55
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孕妇晚上喝纯牛奶有益于胎儿骨骼发育和母体健康，但需避免空腹饮用。
纯牛奶富含钙质和维生素D，这些营养物质对于胎儿的骨骼发育至关重要。同时，对于孕妇来说，纯牛奶中的蛋白质和氨基酸也有助于增强免疫力和提供必要的营养。然而，由于纯牛奶中含有乳糖，空腹饮用可能会导致乳糖不耐受，引起腹胀、腹泻等不适症状。因此，建议孕妇在睡前适量饮用纯牛奶，并在饮用前后适当进食，以减少乳糖对胃部的刺激。
2024-09-25 18:19
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孕妇腿抽筋指孕妇在妊娠期间常常出现小腿抽筋，医学上称之为下肢痉挛。
症状起因：病体内钙的代谢失调致神经兴奋性异常增高。钙离子对维持人体血压和神经肌肉的兴奋性具有重要作用，非孕期血钙浓度较稳定，波动范围较小。妊娠以后，由于胎儿的生长发育，对钙的需要量增加，母体血钙除了保证眙儿生长需要以外，也还要维持自身对钙的需求与代谢，加之孕期母体常有一定量钙的丢失、血液的稀释，从日常膳食中摄取的钙和维生素D的量不足，或日照不足，使孕妇血钙浓度下降，出现低钙血症，临床上常出现下肢腓肠肌痉挛。
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就诊科室：产科
