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性生活过多会导致脱发吗

发病时间:不清楚

性生活过多会导致脱发吗

补充说明:性生活过多会导致脱发吗

a******W 2024-11-14 11:28

性生活 脱发 毛细血管 毛发 头发 内分泌失调 营养不良 头皮 睡眠

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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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性生活并不会直接导致脱发。

脱发的原因多种多样,包括遗传因素、荷尔蒙变化、营养不良、压力过大等。性生活本身并不会直接导致头发脱落。长期过度的性生活可能会对身体产生一定的压力,从而间接影响头发的健康。例如,过度的性生活可能会导致身体疲劳,进而影响到身体的营养吸收和荷尔蒙平衡,这些因素都可能间接地影响头发的生长。

为了保持头发健康,首先要保证充足的休息和良好的生活习惯。均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,这些都是头发健康生长所必需的营养素。保持适度的运动,避免过度的压力,这些都有助于维持身体的整体健康,从而间接地促进头发的健康生长。

【生活小贴士:】

1. 保持充足的睡眠,避免过度疲劳。

2. 均衡饮食,确保摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

3. 适度运动,保持良好的身体状态。

4. 减少生活中的压力,保持积极乐观的心态。

2025-11-22 10:59

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

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