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来月经要不要喝红糖水
补充说明：来月经要不要喝红糖水
2023-07-28 12:42
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冯荣 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
提问
来月经通常是指月经来潮，月经来潮期间是否需要喝红糖水，需要根据个人体质以及月经量进行判断。
1、不需要喝红糖水
月经来潮期间，如果女性的体质比较好，并没有出现月经量过多、痛经等不适的症状，通常不需要喝红糖水。红糖水具有益气补血、活血化瘀的作用，在月经期间适量喝红糖水，可以促进经血的排出，而且还可以缓解痛经的症状。
2、需要喝红糖水
如果女性的体质比较差，在月经期间出现了痛经、月经量过多等症状，可能是宫寒引起的。此时，患者可以在医生的指导下喝红糖水，可以起到温经散寒的作用，从而缓解不适的症状。
在月经期间，患者还要注意饮食健康，多吃一些温热性的食物，避免吃生冷寒凉的食物。同时还要注意腹部的保暖，避免出现受凉的情况，以免加重痛经的症状。
2023-07-29 02:02
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
