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月经期可以吃鸡肉吗?

发病时间:不清楚

妈妈每次在我来月经的时候都要给我煮红糖水鸡蛋吃,有时我痛的不是尤其严重的时候就给我煮几个鸡蛋,让这样可以缓解我痛经,但是我还是担心月经期吃鸡蛋不好,月经期可以吃鸡肉吗?

补充说明:月经期可以吃鸡肉吗?

2020-01-19 19:19

月经 鸡肉 鸡蛋 痛经 红糖 活血化瘀 维生素 温热 消化 睡眠 紧张

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鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:妇科炎症,宫颈疾病,多囊卵巢综合征,月经不调;产科孕期产检问题,宫颈机能不全,前置胎盘,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病等。

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女性的月经期不能够吃的食物,有生冷辛辣刺激的东西,不适合在月经吃,如果吃这些东西,有可能会引起痛经,或者引起月经量过。红糖鸡蛋有活血化瘀止痛的作用,尤其对痛经效果还是比较不错,鸡蛋和鸡肉女性在月经期都是可以吃的,生冷辛辣刺激的不。

2020-01-26 14:54

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杨英 主管护师 长治高新区社区卫生服务中心

擅长:擅长阴道炎,宫颈糜烂等妇科常见病,以及泌尿系感染和生殖方面的疾病

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鸡肉含有丰富的蛋白质,在月经期间是可以吃的,要多吃些富含维生素的新鲜蔬菜和水果及温热易消化的食物。建议月经期间注意多休息,不要劳累,保证睡眠充足,保持心情舒畅,避免紧张情绪,注意个人卫生,勤换洗内裤,保持局部的清洁干燥,穿宽松棉质透气的内裤。

2020-01-26 14:58

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疾病百科

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痛经 (经期疼痛)

痛经(dysmenorrhea),系指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者,称原发性痛经,也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者,如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。

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