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吃海参真的能提高免疫力吗

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吃海参真的能提高免疫力吗

补充说明：吃海参真的能提高免疫力吗

2024-09-25 10:31

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谭为副主任医师广东省人民医院三甲

擅长：肺癌、乳腺癌、肝癌

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吃海参可以辅助提高免疫力。
海参富含多种营养物质，如蛋白质、多糖、矿物质等，这些物质有助于增强机体的抵抗力，从而提高免疫力。但需要注意的是，海参并不能单独作为提高免疫力的唯一途径，均衡饮食和适量运动同样重要。

2024-09-25 14:22

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