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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

提问

12个月宝宝频繁夜醒可能是由维生素D缺乏、缺钙、睡眠障碍、肠绞痛、饥饿等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。
1.维生素D缺乏
维生素D有助于身体吸收和利用钙质,缺乏会导致神经兴奋性增加,引起夜间不安稳。补充维生素D滴剂是常见的治疗方法,如伊可新。
2.缺钙
缺钙会影响大脑皮层抑制功能,导致神经系统兴奋性增高,出现频繁夜醒的情况。补钙可以改善此现象,日常生活中可以通过食用牛奶、虾皮等食物来补钙,也可以遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3咀嚼片进行治疗。
3.睡眠障碍
睡眠障碍是指入睡困难、睡眠维持障碍以及早醒等睡眠质量下降的一组症候群,可能与遗传因素、心理社会压力大等原因有关。这些因素可能导致睡眠调节中枢紊乱,进而影响睡眠质量。认知行为疗法是一种常用的非药物治疗方法,通过改变不良睡眠习惯和思维方式来改善睡眠障碍。
4.肠绞痛
肠绞痛多发生在晚上,由于肠道蠕动过快或者肠道气体积聚过多引起的腹部不适感,当疼痛刺激到腹壁时,就会引起宝宝哭闹不止的现象发生。家长可以顺时针按摩宝宝的肚子,促进肠胃蠕动,缓解不适症状。
5.饥饿
饥饿是因为长时间没有进食导致血糖降低,此时身体需要更多的能量来源,从而会引起频繁夜醒的现象。睡前适当喂食可以帮助缓解饥饿,但要注意不要过度喂养以免影响消化吸收。
建议定期带孩子进行生长发育评估,以监测身高增长情况。必要时,医生可能会建议进行血生化检查,包括电解质分析和甲状腺功能测定,以排除其他潜在的代谢异常。

2024-02-11 19:41

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睡眠障碍

睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常,后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。

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