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脚踝骨折30天可以锻炼吗

发病时间:不清楚

脚踝骨折30天可以锻炼吗

补充说明:脚踝骨折30天可以锻炼吗

2024-07-25 10:55

骨折 关节 肌肉

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曾钢 主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:足踝运动损伤、足踝部畸形、足踝部关节炎及四肢骨折

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脚踝骨折30天后是否可以锻炼需根据个体情况而定,建议在医生指导下进行适当的康复训练。
脚踝骨折30天后是否可以锻炼取决于骨折的愈合程度。如果骨折已经基本愈合,可以进行适当的锻炼;但如果骨折未完全愈合,过早锻炼可能会导致再次损伤或延长康复时间。患者应通过X光检查或其他影像学检查来确定骨折的愈合情况。如果骨折未愈合,应避免负重和剧烈运动,以免影响恢复进程。
在专业医生指导下进行康复训练,如物理治疗或渐进性负重练习,以促进关节功能恢复和肌肉力量增强。

2024-07-25 13:48

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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