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吃了带蜂蜜味的东西面包片还能不能吃菠萝蜜
补充说明：吃了带蜂蜜味的东西面包片还能不能吃菠萝蜜
2023-08-04 12:14
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吃了带蜂蜜味的东西面包片一般还能吃菠萝蜜，适当吃不会对身体造成不利影响，但需要注意控制量。同时在吃了带蜂蜜味的东西面包片后，需要注意口腔的清洁和卫生，以免引起不适症状。
菠萝蜜含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙、磷、铁、钾、尼克酸、胡萝卜素、膳食纤维等营养成分，适当吃菠萝蜜可以补充身体所需要的营养。而且菠萝蜜中还含有大量的膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，能够有效改善便秘的情况。吃了带有蜂蜜味的东西面包片后，可以适当吃菠萝蜜，通常不会对身体造成不利影响，还可以补充身体所需要的营养成分。
但需要注意的是，菠萝蜜中含有一定的糖分，如果吃了过多的菠萝蜜，可能会导致糖分摄入过多，从而转化为脂肪，导致出现肥胖的情况。同时过多的糖分还可能会刺激胃酸分泌过多，引起反酸、胃痛等不适症状。因此，吃了带有蜂蜜味的东西面包片后需要注意适量。
如果吃了带有蜂蜜味的东西面包片后出现不适症状，建议患者及时到医院就诊，以免延误病情。日常生活中应注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，如辣椒、炸鸡等，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。
2023-08-04 20:29
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
