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鱼肝油管什么
补充说明：鱼肝油管什么
2023-09-23 03:00
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精选回答(1)
陈慧敏 主任医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：擅长妇幼营养，包括儿童营养与喂养、营养不良、生长发育迟缓。孕期营养咨询、妊娠期糖尿病、胎儿生长发育迟缓、胎儿偏大等。
提问
鱼肝油一般具有促进视力发育、维持皮肤黏膜完整性、促进骨骼生长、维持免疫功能、促进大脑发育等作用。
1、促进视力发育
鱼肝油中含有丰富的维生素A，可以促进眼内感光色素的形成，在一定程度上可以提高视力。如果存在近视的患者，可以适当吃鱼肝油，在一定程度上还可以改善视力。
2、维持皮肤黏膜完整性
鱼肝油中含有丰富的维生素A以及维生素D，可以促进皮肤黏膜的正常新陈代谢，在一定程度上还可以预防皮肤黏膜干燥。如果存在皮肤干燥的患者，可以适当吃鱼肝油，在一定程度上还可以缓解皮肤干燥的情况。
3、促进骨骼生长
鱼肝油中还含有丰富的钙元素，适当吃鱼肝油，可以促进骨骼的生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松。
4、维持免疫功能
鱼肝油中含有丰富的维生素A、维生素D等营养成分，适当吃鱼肝油能够补充身体所需要的营养，还可以促进机体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高机体的免疫力。
5、促进大脑发育
鱼肝油中含有丰富的不饱和脂肪酸、DHA等营养成分，适当吃鱼肝油能够促进大脑的发育，在一定程度上还可以提高智力。
需要注意的是，对鱼肝油过敏的人群不宜服用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现过敏反应，患者可以遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。
2023-09-23 21:14
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