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高血压糖尿病可以吃鱼吗
补充说明：高血压糖尿病可以吃鱼吗
2024-06-17 17:02
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高血压糖尿病可以适量吃鱼。
高血压是指血液在血管中流动时对血管壁造成的压力持续升高；糖尿病是一种慢性代谢性疾病，特征是高血糖。鱼类富含营养且低脂低盐，有助于控制总热量摄入。高血压患者应避免高盐或油炸鱼，因为高盐可能导致血压进一步升高，而油炸食品可能增加脂肪摄入，不利于控制体重和血脂。建议选择清蒸、煮或烤等低脂烹饪方式。
对于高血压糖尿病患者，饮食调整应结合个人情况和医生建议，保持均衡营养，避免过度摄入高盐、高糖、高脂肪食物，同时定期监测血压和血糖水平。
2024-06-17 18:40
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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