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老人家营养不良怎么办
补充说明：老人家营养不良怎么办
2024-07-08 14:12
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方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
老人家营养不良可采取饮食调整、营养补充剂、运动疗法等措施进行治疗。
1.饮食调整
饮食调整通过提供均衡营养的食物，如蛋白质、维生素和矿物质，来改善老人家的营养状况。根据老人家的口味和喜好，制定适合的饮食计划，包括增加蛋白质摄入，如鸡蛋、鱼肉等。
2.营养补充剂
营养补充剂可以提供额外的营养素，如维生素、矿物质和蛋白质粉，以满足老人家的营养需求。在医生或营养师的指导下选择合适的补充剂，并监测其效果和副作用。
3.运动疗法
运动疗法通过增加肌肉质量和代谢率，改善老人家的营养状况。根据老人家的身体状况，选择适合的轻度运动，如散步、太极等，并逐渐增加运动强度。
在调整老人家的饮食和营养状况时，应考虑其个人喜好和消化能力，并避免过度摄入脂肪和糖分。同时，定期监测体重和身体状况的变化，及时调整治疗方案。
2024-07-08 16:26
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广义的营养不良(malnutrition)应包括营养不足或缺乏以及营养过剩两方面，现只对前者进行论述。营养不良常继发于一些医学和外科的原因，如慢性腹泻、短肠综合征和吸收不良性疾病。营养不良的非医学原因是贫穷食物短缺。缺乏营养知识，家长忽视科学喂养方法。在发达国家营养不良的病人通常可以通过治疗原发病、提供适当的膳食，对家长进行教育和仔细的随访而治疗。但在许多第三世界国家，营养不良是儿童死亡的主要原因。在营养不良、社会习惯、环境和急、慢性感染之间存在着复杂的交互影响，以至治疗是非常困难，并不是单单提供适当的食物即可解决。
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