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高血压可以吃黑鱼吗
补充说明：高血压可以吃黑鱼吗
a******W 2024-11-06 09:42
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高血压患者可以适量食用黑鱼。
从营养学角度来说，黑鱼含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质元素，能够为身体提供必要的营养物质，有助于维持身体健康。此外，适当进食黑鱼还可以增强机体免疫力，促进新陈代谢，改善血液循环，进而辅助降低血压水平。
需要注意的是，对于肾功能不全或尿酸代谢障碍的患者而言，过量摄入可能导致水肿加重或痛风发作的风险增加。
在饮食调整过程中，建议患者遵循低盐饮食原则，并减少高脂食物的摄入，以利于控制血压。若发现血压持续升高，应及时就医，在医生指导下使用降压药治疗，如硝苯地平、卡托普利等。
2024-11-06 09:42
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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