首页> 外科> 骨科> 驼背> 驼背可以通过练瑜伽矫正吗

驼背可以通过练瑜伽矫正吗

发病时间：不清楚

驼背可以通过练瑜伽矫正吗

补充说明：驼背可以通过练瑜伽矫正吗

2024-05-24 13:45

驼背矫正肌肉脊柱

我要咨询

其他人还在看

骨皮质毛糙可以自愈吗腰疼打封闭针好吗喝酒后能跑步吗骨质增生不能吃什么食物什么是开放性骨折男性后背疼痛挂什么科

精选回答(1)

许鸿智副主任医师广东省中医院三甲

擅长：擅长中医综合疗法治疗颈腰椎疾病。

提问

驼背可以通过练瑜伽矫正。
练瑜伽可以增强背部肌肉的力量和柔韧性，提高核心稳定性，从而改善姿势，减少脊柱前倾，达到矫正驼背的目的。
对于先天性或病理性驼背，单纯依靠瑜伽效果有限，可能需要医疗干预或专业康复治疗。
选择适合自己的瑜伽体式，并在专业人士指导下练习，以避免不当动作导致的风险。同时注意保持良好的坐姿与站姿习惯，有助于辅助驼背的纠正。

2024-05-24 16:34

疾病百科

•驼背

驼背是一种较为常见的脊柱变形，是胸椎后突所引起的形态改变

症状起因：驼背主要是由于背部肌肉薄弱、松弛无力所致。人的脊柱向后拱起，多由年老脊椎变形、坐立姿势不正或佝偻病，强直性脊柱炎等疾病引起。
可能疾病：少年性椎体骨软骨病强直性脊柱炎绝经后骨质疏松老年人骨质疏松
常见检查：
就诊科室：骨科

适用药品

复方八维甲睾酮胶囊

1.更年期综合征，潮红，潮热，出汗；2.性格改变，孤僻多疑，抑郁，易激动，烦燥，失眠多梦；3.皮肤干燥起皱，发麻，脱发：不对称性肥胖；4.老年性阴道炎，外阴干燥，性交疼痛及困难：更年期尿道炎症。5.骨质疏松症，腰酸背痛，驼背，骨、关节疼痛，易发性骨折。6.脑功能减退，注意力不集中，记忆力、精力和工作能力下降。

骨折骨质疏松