首页> 内科> 神经内科> 头昏眼花> 蹲久了突然站起来头昏眼花怎么回事呀

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闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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蹲久了突然站起来头昏眼花可能是正常现象,也可能是由体位性低血压、脑供血不足、贫血、低血糖等原因引起的。

1、正常现象

如果患者蹲的时间过长,可能会导致大脑缺血、缺氧,从而出现头晕、眼花的症状。一般属于正常的生理现象,不需要特殊治疗,患者可以通过适当休息来缓解症状。

2、体位性低血压

体位性低血压是指体位突然发生改变,导致脑部供血不足,从而引起的头晕、视力模糊、眼花等症状。患者可以遵医嘱使用盐酸米多君、屈昔多巴等药物进行治疗。日常生活中,患者应注意休息,避免长时间保持蹲位。

3、脑供血不足

如果患者长期精神压力大、睡眠不足,可能会导致脑动脉循环障碍,引起脑供血不足,从而出现头晕、视物模糊、眼花等症状。患者可以遵医嘱服用尼莫地平片、长春西汀片等药物进行治疗。日常生活中,患者应注意保持良好的心态,避免情绪激动。

4、贫血

贫血是指人体外周血中红细胞减少,并且低于正常范围的一种状态。如果患者长期营养不良,可能会导致贫血,从而出现头晕、耳鸣、眼花等症状。患者可以多吃富含铁元素的食物,比如猪肝、菠菜等,也可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。

5、低血糖

低血糖是指血浆中葡萄糖水平下降,可能与长时间禁食、使用降糖药物、肝衰竭等因素有关,患者可能会出现上述症状。建议患者可以适当进食巧克力、糖果等含糖分比较高的食物进行缓解。必要时,患者需要及时就医,在医生指导下使用葡萄糖溶液等进行治疗。

在日常生活中,患者要注意休息,避免过度劳累,注意保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。

2023-09-10 20:23

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贫血 (血虚)

在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要,成年男性低于120g/L(12.0g/dl),成年女性低于110g/L(11.0/dl),一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一,然而它不是一种独立疾病,可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现,一旦发现贫血,必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血:急性失血所致贫血、慢性贫血(如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等)。

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