发病时间：不清楚
?生气导致手指僵硬怎么办？?
补充说明：?生气导致手指僵硬怎么办？?
a******W 2023-12-05 10:05
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医生回答(1)
吴超 主治医师 三甲
擅长：骨科
提问
?生气导致手指僵硬怎么办？?生气导致手指僵硬，可以通过一般治疗、物理治疗以及药物治疗的方式进行改善。如果症状比较严重，建议及时到医院就诊。
1.一般治疗：患者可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、西红柿等，能够补充身体所需要的维生素C，同时还可以多吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，有利于身体健康。另外，在日常生活中还要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，以免加重病情。
2.物理治疗：在平时也可以通过按摩的方式来辅助缓解，从而促进局部血液循环，对于改善手指僵硬的情况有一定的帮助作用。但是需要长期坚持使用才会有效果。
3.药物治疗：如果上述方法效果不佳，则可以在医生指导下服用舒筋活血胶囊、三七片等药物进行治疗，能够起到活血化瘀的作用，从而达到治疗的目的。
除此之外，还可以通过中医针灸等方式来改善。若出现其他不适，应及时前往医院就诊。
2023-12-05 10:05
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
