发病时间：不清楚
老年人大便干吃什么通便润肠
补充说明：老年人大便干吃什么通便润肠
2023-09-23 06:41
我要咨询
精选回答(1)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
老年人大便干可以吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、西瓜、雪梨等，也可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等药物进行治疗，能够起到润肠通便的效果。
1、香蕉
香蕉中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善大便干结的情况。
2、火龙果
火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维，而且火龙果中还含有大量的果肉纤维，能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够改善大便干结的情况。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素E、膳食纤维等多种营养成分，适当吃猕猴桃能够补充身体所需要的维生素，同时也能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善大便干结的情况。
4、西瓜
西瓜中含有丰富的水分、果糖、膳食纤维等营养物质，适当吃西瓜能够补充身体所需要的水分和糖分，也能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上能够改善大便干结的情况。
5、雪梨
雪梨中含有丰富的膳食纤维、维生素C等营养成分，具有生津止渴、润肺止咳的功效。老年人大便干可以适当吃雪梨，有利于改善大便干结的情况。
如果老年人大便干比较严重，通过饮食调理并不能够改善，可以在医生指导下服用润肠通便的药物进行治疗，比如乳果糖口服溶液、麻仁润肠丸、复方芦荟胶囊等。
2023-09-24 20:19
举报相关问题
向医生提问
维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
